気功 教室・心と身体の健康のための気功教室―禅密気功
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Q:気功に瞑想が含まれていますか?
A:気功は、体を動かす動功と、瞑想である静功からなりますので、気功は瞑想を含みます。動功も静かな瞑想の境地と混ざり合っていることから、動功も瞑想の一種とみなすこともでき、気功は(広い意味では)瞑想のことであると考えることもできます。
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